همه ما گناه احساس تنهایی را به گردن زندگی مدرن امروزی می‌اندازیم، چراکه مردم کمتر فرصت پیدا می‌کنند به دیدن خانواده و یا دوستان خود بروند. اما اخیرا محققان کمبریج متوجه شده‌اند احساس تنهایی کردن می‌تواند تا حدی به ژن‌های فرد مرتبط باشد و باعث شود او بیش از دیگران از انزوای اجتماعی در عذاب باشد. این دانشمندان ۱۵ نوع ژن متفاوت پیدا کرده‌اند که چنین احساسی را موجب می‌شوند.   به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری سلامت) ، محققان با بررسی بیش از ۴۵۰ هزار نفر متوجه شدند که ما ۵ درصد از احساس تنهایی‌مان را از والدین‌مان به ارث می‌بریم. افراد عصبی و همچنین اشخاصی که تحصیلات کمتری دارند، به مراتب بیش از دیگران دچار غم و اندوه ناشی از تنهایی می‌شوند. محققان کمبریج می‌گویند تاکنون تصور می‌کردیم که احساس تنهایی به محیط زندگی و تجربه‌مان از زندگی مرتبط است، اما این تحقیق نشان می‌دهد ژن‌ها نیز نقش مهمی در این میان بازی می‌کنند. آنها با بررسی ناحیه‌ای از مغز افراد که مربوط به کنترل احساسی است، متوجه شدند که چرا برخی از افراد از تنهایی خود لذت می‌برند، درحالی‌که دیگران برای شاد بودن به تعامل با اطرافیان خود وابسته‌اند. در بررسی‌های ژنتیکی حتی مشخص شد که ژن‌های خاصی در بدن ما وجود دارد که باعث می‌شوند ما از باشگاه ورزشی و یا شرکت کردن در مراسم مذهبی لذت ببریم. در واقع ۱۳ نوع ژن مسئول لذت بردن از ورزش و رفتن به باشگاه، حداقل یکبار درهفته، هستند و ۱۸ نوع ژن، باعث احساس خوب ما در مراسم مذهبی می‌شوند. همچنین نوعی ژن در بدن انسان وجود دارد که او را مستعد انجام دادن کارهای خطرناک می‌کند. احساس تنهایی کردن مشکل اجتماعی مهمی است و در افراد مسن‌تر بیشتر مشاهده می‌شود و برای برطرف کردن آن علاوه بر محیط‌زیست افراد، باید ژنتیک آنها را هم در نظر گرفت. محققان می‌گویند عوارض احساس تنهایی تقریبا با عوارض ناشی از مصرف سیگار، قابل مقایسه است و فرد را به مرگ زودرس مبتلا می‌کند. در بررسی DNA افراد و خانواده‌هایشان، ۱۵ ژن شناخته شده است که مسبب عذاب افراد از انزوای اجتماعی هستند. از طرفی بین اضافه وزن و احساس تنهایی چنان ارتباط ژنتیکی محکمی وجود دارد که محققان معتقدند شروع یک رژیم غذایی مناسب و یا ورزش می‌تواند در دور کردن احساس تنهایی موثر باشد. حتی با وجود ژن‌های مسئول عذاب تنهایی، می‌توان با ورزش و پیروی از سبک زندگی سالم، گرفتار احساس تنهایی نشد. 

سایک نیوز

  دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران اظهار کرد: بسیاری از مواد مخدر نوظهور امروزه در آزمایشگاه‌های زیرزمینی کشورهای توسعه یافته تولید و به سایر کشورهای دنیا عرضه می‌شوند.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، محمدعلی اسدی با اشاره به فعالیت تولید کنندگان مواد مخدر صنعتی و شیمیایی، گفت: در حال حاضر اکثر تولیدکنندگان مواد شیمیایی در تلاش هستند تا با دستیابی به فرمولهای جدید بتوانند محصول خود را از چارچوب قانون خارج کنند. وی همچنین در ادامه افزود: در حال حاضر حدود ۷۰۰ نوع ماده مخدر صنعتی زیر سایه قانون در کشورها وارد بازار شده و در اختیار مصرف کننده قرار گرفته‌اند، در حالی که این مواد پس از مدت کوتاهی توسط قانون منع شده و تولید آنها به صورت غیر قانونی ادامه یافته است. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران اضافه کرد: برخی از مواد صنعتی نوظهور می توانند تاثیری بیش از ۸۰۰ برابر تاثیر مصرف هروئین را در فرد مصرف کننده داشته باشند. وی با اشاره به رشد قارچ گونه انواع مواد مخدر صنعتی در سراسر دنیا، اظهار داشت: بسیاری از مواد مخدر نوظهور امروزه در آزمایشگاه های زیرزمینی کشورهای توسعه یافته تولید و به سایر کشورهای دنیا عرضه می شوند. محمدعلی اسدی که در برنامه‌ای رادیویی صحبت می‌کرد ، با اشاره به کشف پست‌های ورودی به داخل کشور، تصریح کرد: در سال گذشته نیروی انتظامی ایران حدود ۱۵ کیلوگرم دانه کشت “گل” را از طریق پست های قانونی وارد بر ایران کشف کرده است. وی با اشاره به این که منشاء تولید مواد نوظهور در کشورهای غربی است، خاطر نشان کرد: همانطوری که کشورهای غربی از ایران انتظار دارند تا مانع ورود تولیدات افغانستان به کشورهای غربی شود، در مقابل ایران نیز انتظار دارد تا مناطق اروپایی از ورود مواد مخدر نوظهور به داخل کشور جلوگیری کرده و مانع از تولید آزمایشگاهی شود. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران با اشاره به این که شیشه رایج ترین ماده مخدر نوظهور وارد شده به کشور است، عنوان کرد: در راستای اقدامات به موقع پلیس مبارزه با مواد مخدر بسیاری از مواد مخدر نوظهور رایج در کشورهای غربی وارد مرزهای ایران نشده اند. 

سایک نیوز

محققان از ساخت یک برچسب پوستی در اندازه تمبر پستی خبر دادند که تنها هفته ای یکبار نیاز به تعویض دارد و می تواند درمان آلزایمر را متحول سازد.     به گزارش سایک نیوز و به نقل ازگروه علمی ایرنا، این برچسب پوستی که توسط محققان یک شرکت داروسازی در آمریکا ابداع شده است، بر قسمت بالای بازوی بیمار چسبانده می شود و حاوی دارویی مشابه ‘آریسپت’ (Aricept) است، قرصی که باعث بهبود عملکرد سلول‌های عصبی در مغز و برای مبتلایان به زوال عقل تجویز می شود. آریسپت آلزایمر را درمان نمی کند اما ضمن کاهش علائم آن، موجب کند شدن سرعت پیشرفت این بیماری می شود و تاثیر زیادی بر بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط دارد. با این حال زمانی که این بیماران گیج یا مضطرب می شوند، وادار کردن آنها به مصرف قرص هایشان دشوار می شود به ویژه این که برخی از این بیماران مشکلاتی در رابطه با بلع پیدا می کنند. اما این برچسب پوستی مربع شکل که اندازه آن حدود دو برابر یک تمبر پستی است، می تواند این مشکل را با انتشار ۲۴ ساعته جریان دارو از طریق پوست و وارد سازی آن به عروق خونی باریک زیر پوست حل کند. زمانی که این دارو وارد جریان خون می شود، به مغز می رسد و در آنجا موجب افزایش سطح ماده ای به نام استیل کولین acetylcholine می شود که به تعامل سلول های عصبی با یکدیگر کمک می کند. این کار مقابله با از دست دادن حافظه و یا گیجی را آسان می کند. محققان می گویند، این برچسب به بیماران کمک می کند تا داروی خود را راحت تر دریافت کنند؛ به این ترتیب به جای مصرف روزانه قرص تنها لازم است که این برچسب هفته ای یک بار روی پوست الصاق شود. کارشناسان این برچسب پوستی را پیشرفت بالقوه بزرگی در درمان بیماری آلزایمر می دانند. محققان امیدوارند که این برچسب را تا ۱۲ ماه آینده در اختیار بیماران سراسر جهان قرار دهند. 

سایک نیوز

  بررسی‌ها نشان داده است که ورزش می‌تواند به اندازه دارو برای جلوگیری از افسردگی و اضطراب مفید باشد اما بر خلاف دارو ورزش عوارض ندارد.     به‌ گزارش سایک نیوز ‌و ‌به نقل از ‌ایسنا، برخی از ورزش‌ها برای جلوگیری از افسردگی مفیدتر هستند. بیشتر محققان ورزش‌های با شدت متوسط و هوازی را برای جلوگیری از افسردگی پیشنهاد می‌کنند. بهتر است هر جلسه ۳۰ تا ۴۰ ‌دقیقه ورزش کنید و این کار را چهار تا پنج بار در هفته‌ انجام دهید. برای افرادی که اضطراب دارند ورزش‌هایی با شدت زیاد مفیدتر هستند. نشانه‌های ورزش شدید با اضطراب یکی است و بدن به این شرایط عادت می‌کند. بار دیگری که بدن با نشانه‌های اضطراب مواجه شود مغز آن را به نشانه‌های ورزش و سلامتی نسبت می‌دهد. پیاده روی نیز برای جلوگیری از افسردگی و اضطراب مفید است. ۳۰ تا ۴۰ ‌دقیقه پیاده روی چهار بار در هفته‌ می‌تواند موثر باشد.  

سایک نیوز

  تحقیقات جدید نشان می‌دهد باهوش‌ترین کودکان افرادی نیستند که زیاد کتاب می‌خوانند بلکه کودکانی هستند که “پیانو” می‌نوازند.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، تحقیقات جدید محققان چینی نشان می‌دهد نواختن یک ساز موسیقی تنها برای ۶ ماه، مهارت فراگیری یادگیری یک زبان در کودکان را بهبود می‌بخشد. در این تحقیق جدید، کودکانی که پیانو نواختن را فرا گرفته بودند، در مقایسه با کودکانی که به مطالعه می‌پردازند، قابلیت بالاتری در تشخیص صداهای گوناگون داشتند. فراگیری یک ساز موسیقی می‌تواند به فهم کودکان در زیر و بمی صداها و مکالمات کمک کند. در این تحقیق، ۷۵ کودک که به زبان “ماندارین” صحبت می‌کردند و در محدوده سنی ۶ تا ۱۰ سال قرار داشتند به سه گروه تقسیم شدند. گروهی که پیانو آموزش دیدند، گروهی که به خواندن پرداختند و گروهی که بدون انجام کاری خاصی تحت کنترل قرار گرفتند. گروه اول سه بار در هفته به مدت زمان ۴۵ دقیقه و در ۶ ماه پیانو فرا گرفتند. گروه دوم در همان بازه زمانی مهارت‌های خواندن فرا گرفتند و گروه سوم هیچ مهارتی یاد نگرفتند. پس از گذشت این مدت زمان محققان دریافتند، گروهی که به فراگیری پیانو پرداختند، در یک آزمون زبان که بر اساس صدا و حروف صامت بود، عملکرد و نتیجه بهتری داشتند. هر دو گروهی که پیانو و مهارت‌های خواندن را فرا گرفتند، در مقایسه با گروهی که مهارتی نیاموختند، در درک صداها موفق‌تر بودند. این در حالی است که هر سه گروه در آزمون‌ “ضریب هوشی”( IQ)، کارایی حافظه و توجه توانایی یکسانی از خود نشان دادند. علاوه بر این‌ها، کودکانی که پیانو نواختند، توانایی بهتری در تمیز دادن کلمات مختلف داشتند. برای تایید این آزمایش تیم محققان در مغز هر کودک “نوار مغزی” انجام دادند و در توانایی کودکان در پردازش صداها بهبود مشاهده کردند. گفتنی است نواختن یک ساز موسیقی راهی برای تقویت تمام فعالیت‌های مغزی نیست. بلکه آموزش موسیقی در سنین پایین می‌تواند راهی برای بهبود بخش‌هایی از مغز باشد که صداهای گوناگون را پردازش می‌کند. نتایج این تحقیق در وبسایت “PNAS” منتشر شد.

سایک نیوز